Źródło Kreacji #39: zaawansowane techniki relaksacyjne.

Dziś podróży w medytacyjną przygodę ciąg dalszy: "garść" ciekawych dygresji plus opisuję dwie nieco bardziej zaawansowane techniki relaksacyjne, które mogą Ci się przydać jako wstęp do medytacji lub innych praktyk.

Zagadnienia:
"Nie jestem własnymi myślami".

"Natura deszczu jest zawsze taka sama, pozwala rosnąć cierniom na bagnach, jak i kwiatom w ogrodach". ^{(przysłowie arabskie)}

_{[od ok.}₂_1m:₃₀_s]
Przypominam o tym, co najbardziej pomaga Mi w medytacji. • Słówko o poręcznych metodach na relaks, które możesz zabrać ze Sobą np. do pracy :) . • Skomponuj Własny (optymalny) sposób na medytację. • Do czego może przydawać się głębszy relaks? • Czym jest modlitwa afirmacyjna? • Czym jest pozyskiwanie wizji?

_{[od ok.}₄₄_m:₀₀_s]
metoda #1: Kula Światła.

_{[od ok.}₅₆_m:₃₃_s]
metoda #2: Ocean.

W audycji wspominam:

inne odcinki cyklu medytacyjnego "Źródła Kreacji",
starszy epizod z praktyką oceaniczną,
książkę oraz film "Sekret" Rhondy Byrne,
"Potęgę Podświadomości" Josepha Murphy'ego (» posłuchaj dedykowanego tej książce rozdziału audycji "Molium"),
"Przebudzenie" Anthony'ego de Mello,
film "What dreams may come" / "Między piekłem a niebem" z malarską wizją Duchowego Planu;